【为什么脸上突然长了很多小疙瘩】脸上突然出现很多小疙瘩，可能是由多种原因引起的。常见的包括皮肤过敏、油脂分泌异常、毛囊炎、压力过大或饮食不当等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 过敏 | 红肿、瘙痒、刺痛 | 避免过敏源，使用抗过敏药膏 |
| 毛囊炎 | 红色小疙瘩，可能有脓包 | 保持清洁，必要时用抗生素 |
| 油脂分泌过旺 | 黑头、白头、闭口 | 控油护肤，定期去角质 |
| 压力大 | 痤疮、痘痘增多 | 调整作息，减轻压力 |
| 饮食不当 | 痘痘、皮肤油腻 | 少吃辛辣、甜食，多喝水 |
建议根据自身情况调整生活习惯，并在严重时咨询皮肤科医生。
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