【缓解孕妇感冒头疼方法】孕妇在怀孕期间免疫力较弱，容易感冒并伴随头疼。以下是一些安全有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持身体水分，有助于稀释黏液，缓解鼻塞和头痛。 |
| 热敷额头 | 用温热毛巾敷在额头，可促进血液循环，减轻头疼。 |
| 保证休息 | 充足睡眠有助于增强免疫力，减少不适感。 |
| 食用姜茶 | 姜具有驱寒作用，适量饮用可缓解感冒症状。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水，避免空气干燥引发头痛。 |
注意：孕妇应避免自行服用药物，如症状持续或加重，应及时就医。
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