【茯神中药的功效与作用、禁忌和食用方法】茯神是常用中药材，具有安神、健脾、利水等功效。常用于治疗心悸、失眠、健忘等症状。以下为详细总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 安神、健脾、利水、宁心 |
| 作用 | 改善睡眠质量、缓解焦虑、增强记忆力、调理脾胃功能 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜随意服用；避免与浓茶同服 |
| 食用方法 | 可煎汤、泡茶、入药膳，用量需遵医嘱 |
茯神多用于中医方剂中，如安神补脑液等。使用时应根据个人体质和病情调整剂量，建议在专业医师指导下使用。
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