【吃了火龙果拉肚子红色是什么原因】总结：
吃火龙果后出现拉肚子且大便呈红色，可能与火龙果中的色素、纤维或消化问题有关。以下为常见原因及解释：
| 原因 | 说明 |
| 红色素残留 | 火龙果中的天然色素（如甜菜红）不易被消化，可能导致大便颜色变红。 |
| 高纤维刺激 | 火龙果富含膳食纤维，过量食用可能刺激肠胃，引发腹泻。 |
| 肠道敏感 | 部分人对火龙果中的某些成分敏感，导致肠胃不适。 |
| 消化不良 | 火龙果性凉，脾胃虚寒者食用后可能出现腹泻。 |
建议：
适量食用火龙果，避免空腹吃，若症状持续，应就医检查。
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