【脸上老是长痘痘该怎么办】脸上反复长痘痘，可能是由多种因素引起的，如内分泌失调、饮食不当、作息不规律、皮肤清洁不到位等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 油脂分泌过多 | 使用控油洁面产品，避免过度清洁 |
| 饮食不健康 | 减少高糖、高油食物，多吃蔬果 |
| 熬夜、压力大 | 保持规律作息，适当放松心情 |
| 不当护肤 | 选择适合自己肤质的护肤品，避免堵塞毛孔 |
| 细菌感染 | 可使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的产品 |
此外，若痘痘严重或长期不退，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。日常注意清洁、保湿与防晒，有助于减少痘痘的发生。
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