【发物都有什么食物】“发物”是中医中的一种概念，指容易诱发或加重某些疾病的食物。常见的发物包括海鲜、辛辣刺激食品、羊肉等。以下是对常见发物的总结：
| 类别 | 常见食物 |
| 海鲜类 | 鱼、虾、蟹、贝类 |
| 辛辣类 | 辣椒、胡椒、芥末、葱、姜、蒜 |
| 禽肉类 | 羊肉、鸡肉、鹅肉 |
| 水果类 | 草莓、芒果、荔枝、龙眼 |
| 其他 | 酒、浓茶、巧克力、花生 |
不同体质的人对发物的反应不同，建议根据自身情况合理饮食。如有慢性病或过敏史，应避免食用相关发物。
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问 发物都有什么食物
2025-10-15 06:45:18
问题描述：
发物都有什么食物，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-15 06:45:18
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