【小月子记住10条不留病根】“小月子”是女性在流产后身体恢复的关键期，合理护理能避免后遗症。以下是关键注意事项：
| 序号 | 注意事项 |
| 1 | 保持休息，避免劳累 |
| 2 | 饮食清淡，营养均衡 |
| 3 | 注意保暖，避免受凉 |
| 4 | 禁止性生活，至少1个月 |
| 5 | 保持外阴清洁 |
| 6 | 观察出血情况，异常及时就医 |
| 7 | 忌辛辣、生冷食物 |
| 8 | 情绪稳定，避免焦虑 |
| 9 | 定期复查，确保恢复良好 |
| 10 | 适当锻炼，增强体质 |
做好以上10点，有助于身体快速恢复，减少健康隐患。
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问 小月子记住10条不留病根
2025-10-15 08:03:07
问题描述：
小月子记住10条不留病根，求解答求解答，第三遍了！
答推荐答案
2025-10-15 08:03:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
