【番石榴的功效与作用和营养价值】番石榴是一种常见的热带水果，不仅口感独特，还具有丰富的营养价值。它富含维生素C、膳食纤维、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。
功效与作用：
- 补充维生素C，提高免疫力
- 促进肠道蠕动，改善便秘
- 含有抗氧化成分，延缓衰老
- 调节血糖，适合糖尿病患者适量食用
营养价值（每100克）：
番石榴可直接食用或制作成果汁、沙拉等，是日常饮食中不可多得的健康选择。
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问 番石榴的功效与作用和营养价值
2025-10-15 08:20:25
问题描述：
番石榴的功效与作用和营养价值，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-15 08:20:25
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