【柠檬干的功效与作用】柠檬干是将新鲜柠檬经过晾晒或烘干制成的干制食品，具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 清热解毒 | 具有清热效果，适合夏季饮用 |
| 美白肌肤 | 含有抗氧化成分，可辅助改善皮肤状态 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 缓解喉咙不适 | 常用于泡水饮用，有助于缓解咽喉干燥 |
柠檬干可直接泡水饮用，也可加入茶饮或菜肴中，味道清香，口感独特。但需注意适量食用，避免过量引起肠胃不适。
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