【烦躁症的表现和症状有哪些】烦躁症是一种情绪障碍，常表现为持续的不安、易怒和情绪波动。以下是其常见表现和症状总结：
| 表现与症状 | 描述 |
| 易怒或暴躁 | 对小事反应过度，容易发脾气 |
| 情绪波动大 | 心情变化快，可能突然感到焦虑或沮丧 |
| 注意力不集中 | 难以专注于任务，容易分心 |
| 睡眠问题 | 入睡困难、早醒或睡眠质量差 |
| 身体紧张感 | 常有肌肉紧绷、心跳加快等生理反应 |
| 社交回避 | 对人际交往缺乏兴趣，不愿与人交流 |
烦躁症可能影响日常生活和人际关系，建议及时寻求专业帮助。
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