【姜黄功效与作用及禁忌是什么】姜黄是一种常见的香料，也常用于中医中。它含有丰富的活性成分，如姜黄素，具有多种健康益处。
主要功效与作用：
- 抗炎、抗氧化
- 改善消化功能
- 促进胆汁分泌
- 可能有助于预防某些慢性疾病
适用人群：
- 消化不良者
- 需要抗炎辅助治疗的人群
- 希望改善整体健康状态者
禁忌与注意事项：
- 孕妇慎用
- 胆道疾病患者不宜大量食用
- 过量可能引起胃部不适
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 抗炎、抗氧化、助消化、促胆汁 |
| 作用 | 改善健康、辅助治疗慢性病 |
| 禁忌 | 孕妇慎用、胆病患者不宜、过量易致不适 |
建议在医生指导下合理使用姜黄，以确保安全有效。
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