【糖尿病可以吃豌豆粉吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意,控制碳水化合物和血糖波动。豌豆粉是一种由豌豆磨制而成的食品,主要成分是淀粉和蛋白质。
总结:
糖尿病患者可以适量食用豌豆粉,但需注意摄入量和搭配方式,避免血糖剧烈波动。
项目 | 内容说明 |
是否可吃 | 可以,但需适量 |
碳水化合物含量 | 中等(每100克约含50-60克) |
升糖指数 | 中等(约40-50) |
建议搭配 | 高纤维蔬菜、优质蛋白 |
注意事项 | 控制分量,避免空腹食用 |
建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食,确保血糖稳定。
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