【牛奶木瓜汁怎么做】总结：
牛奶木瓜汁是一款营养丰富、口感顺滑的饮品，适合早餐或下午茶。制作方法简单，只需将木瓜与牛奶按比例混合，再根据口味添加蜂蜜或冰块即可。以下是具体步骤和材料清单。
表格：
| 材料 | 用量 |
| 木瓜 | 1个（约200g） |
| 牛奶 | 200ml |
| 蜂蜜/糖 | 适量 |
| 冰块 | 少许 |
做法：
1. 木瓜去皮切块，放入搅拌机。
2. 加入牛奶，启动搅拌机至顺滑。
3. 根据口味加入蜂蜜或糖，再次搅拌均匀。
4. 倒入杯中，加入冰块即可饮用。
小贴士：
- 选用熟透的木瓜口感更佳。
- 可替换为豆浆或椰奶，增加风味变化。
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