【谷维素的作用与功效】谷维素是一种从米糠中提取的天然物质，具有调节神经系统、改善睡眠质量等作用。它常用于缓解焦虑、失眠及植物神经功能紊乱等问题。
| 项目 | 内容说明 |
| 主要成分 | 谷维素（γ-oryzanol） |
| 功效 | 调节情绪、改善睡眠、缓解焦虑 |
| 适用人群 | 焦虑、失眠、植物神经紊乱者 |
| 服用方式 | 口服，遵医嘱 |
| 注意事项 | 避免过量，孕妇慎用 |
谷维素虽为天然成分，但使用时仍需注意个体差异，建议在医生指导下合理使用。
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问 谷维素的作用与功效
2025-10-15 13:28:55
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