【浑身无力酸痛是怎么回事】浑身无力酸痛是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度劳累 | 长时间工作或运动后，肌肉疲劳导致酸痛 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒感染引发全身不适和肌肉疼痛 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足会影响身体恢复，导致乏力 |
| 营养不良 | 缺乏维生素或矿物质，影响肌肉功能 |
| 心理压力 | 长期紧张、焦虑可能导致身体疲惫感 |
| 慢性疾病 | 如甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征等 |
如果症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、均衡饮食和适度运动有助于缓解症状。
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