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孕妇应该吃什么营养品

2025-10-15 15:18:40

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孕妇应该吃什么营养品,拜谢!求解答这个难题!

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2025-10-15 15:18:40

孕妇应该吃什么营养品】怀孕期间,合理补充营养对母婴健康至关重要。以下是常见推荐的营养品及作用:

营养品 作用与好处
叶酸 预防胎儿神经管畸形
支持胎儿骨骼发育
防止孕期贫血
DHA 促进胎儿大脑和视力发育
维生素D 帮助钙吸收,促进骨骼健康
维持胎儿甲状腺功能

建议在医生指导下选择适合自己的营养品,避免过量或不当补充。同时,均衡饮食是基础,营养品仅为辅助。

以上就是【孕妇应该吃什么营养品】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。