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磷虾油的营养价值及功效

2025-10-15 17:31:04

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磷虾油的营养价值及功效,跪求好心人,别让我卡在这里!

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2025-10-15 17:31:04

磷虾油的营养价值及功效】磷虾油是从南极磷虾中提取的一种天然油脂,富含多种营养成分,具有较高的健康价值。它含有丰富的Omega-3脂肪酸、磷脂、虾青素和维生素E等,对人体有多方面的益处。

营养成分 功效说明
Omega-3脂肪酸 支持心血管健康,降低炎症反应
磷脂 有助于细胞膜健康,促进大脑功能
虾青素 强抗氧化作用,保护细胞免受损伤
维生素E 抗氧化,延缓衰老,增强免疫力

磷虾油因其高生物利用率和天然来源,成为现代健康饮食中的重要补充品。适量摄入可改善血脂水平,提升整体健康状态。

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