【一个油桃热量多少大卡】一个油桃的热量大约在30-40大卡之间，具体数值会根据果实大小和品种略有差异。油桃营养丰富，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，是健康饮食中的优质水果选择。
以下是不同重量油桃的热量参考：
| 油桃重量 | 热量（大卡） |
| 50克 | 25 |
| 80克 | 35 |
| 100克 | 40 |
建议每天适量食用，避免过量摄入糖分。如需控制热量，可选择较小的油桃或搭配其他低热量食物。
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问 一个油桃热量多少大卡
2025-10-15 18:43:32
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