【夏威夷果孕妇能吃吗】夏威夷果营养丰富，但孕妇在食用时需注意适量与方式。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 营养价值 | 富含健康脂肪、蛋白质、维生素E和镁 |
| 注意事项 | 避免过量，防止上火或消化不良 |
| 建议摄入量 | 每天10-15克为宜 |
| 特殊情况 | 对坚果过敏者应避免 |
总体而言，孕妇在无过敏情况下可适量食用夏威夷果，有助于补充营养。但应避免空腹食用，以免刺激肠胃。
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问 夏威夷果孕妇能吃吗
2025-10-15 18:58:22
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 18:58:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
