【胃胀恶心是什么原因】胃胀和恶心是常见的消化系统症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 暴饮暴食、吃得太快或食用油腻食物易导致胃胀和恶心。 |
| 胃炎或胃溃疡 | 胃黏膜受损时，可能出现胀气和恶心感。 |
| 胆囊问题 | 如胆囊炎或胆结石，可能引发胃部不适。 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征，常伴有腹胀和恶心。 |
| 精神压力 | 焦虑或紧张也可能影响胃肠功能，导致不适。 |
| 药物副作用 | 某些药物可能刺激胃部，引起恶心。 |
建议出现持续症状时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮食规律、避免暴饮暴食，有助于缓解症状。
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