【酒酿的功效有哪些?】酒酿，又称甜酒、米酒，是一种传统的发酵食品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补气养血 | 富含铁元素，有助于改善贫血 |
| 健脾开胃 | 促进消化，增进食欲 |
| 安神助眠 | 含有少量酒精，有助于放松神经 |
| 润肠通便 | 含膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 温补身体 | 特别适合冬季饮用，增强体质 |
酒酿不仅美味，还具有一定的食疗价值。适量饮用可为身体提供能量，但需注意不要过量，以免引起不适。
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问 酒酿的功效有哪些?
2025-10-15 20:55:00
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 20:55:00
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