【橘皮泡脚有什么功效呢？】橘皮泡脚是一种传统的养生方法，具有一定的保健作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 促进血液循环 | 橘皮中的挥发油可刺激脚部血管扩张 |
| 缓解疲劳 | 放松脚部肌肉，减轻一天的劳累 |
| 改善睡眠质量 | 有助于放松身心，提高睡眠深度 |
| 驱寒暖身 | 对手脚冰凉者有较好的保暖效果 |
| 去除异味 | 具有天然抗菌作用，减少脚部异味 |
橘皮泡脚简单易行，适合日常保健使用。但需注意水温不宜过高，时间控制在15-20分钟为宜。体质偏热或皮肤敏感者应谨慎使用。
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