【小苏打刷牙会使牙齿变白吗】总结：小苏打（碳酸氢钠）具有轻微的研磨作用，可以去除牙齿表面的污渍，从而让牙齿看起来更白。但长期使用可能损伤牙釉质，建议适度使用并咨询牙医。
| 项目 | 内容 |
| 是否有效 | 可以去除表面污渍，使牙齿变白 |
| 原理 | 碳酸氢钠有研磨作用，中和酸性物质 |
| 风险 | 长期使用可能磨损牙釉质 |
| 建议 | 每周使用不超过2次，配合牙膏使用 |
| 适用人群 | 轻度牙渍者，不适用于敏感或蛀牙者 |
注意：牙齿变白应以健康为前提，如有需求，建议选择专业美白方式。
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