【冠心病怎么调理】冠心病是一种常见的心血管疾病，合理的生活方式和饮食调整对病情控制至关重要。以下为调理要点总结：
| 调理方式 | 具体建议 |
| 饮食调理 | 低盐低脂、多食蔬果、少食油炸食品 |
| 规律运动 | 每周3-5次有氧运动，如快走、游泳 |
| 戒烟限酒 | 戒烟可显著降低风险，酒精适量饮用 |
| 控制体重 | 保持BMI在18.5-24之间 |
| 情绪管理 | 避免焦虑、压力过大，保持心情舒畅 |
| 定期复查 | 监测血压、血脂、血糖等指标 |
此外，遵医嘱服药、避免熬夜也是关键。通过综合调理，可有效改善症状，提高生活质量。
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