【耳穴贴的功效和作用】耳穴贴是一种通过刺激耳部穴位来调节身体功能的传统疗法，常用于辅助治疗多种疾病。其主要功效包括缓解疼痛、改善睡眠、调节内分泌等。
| 功效 | 说明 |
| 缓解疼痛 | 对偏头痛、牙痛等有辅助缓解作用 |
| 改善睡眠 | 调节神经系统，有助于入睡和提高睡眠质量 |
| 调节内分泌 | 帮助平衡激素水平，对月经不调等有一定效果 |
| 减压放松 | 通过刺激耳部穴位，减轻压力与焦虑情绪 |
耳穴贴使用方便，适合日常保健和辅助治疗。但需注意，其效果因人而异，建议在专业指导下使用。
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