【揭秘人参和鹿茸哪个壮阳】人参与鹿茸均为传统中药材，常被用于补肾壮阳。两者虽有相似功效，但侧重点不同。
人参偏重于补气养血，适合气虚型阳痿；鹿茸则以温肾助阳为主，适用于肾阳不足者。从壮阳角度看，鹿茸效果更为直接，而人参更注重整体调理。
| 项目 | 人参 | 鹿茸 |
| 功效 | 补气养血、增强体力 | 温肾壮阳、强筋健骨 |
| 适用人群 | 气虚、体弱者 | 肾阳不足、腰膝冷痛者 |
| 壮阳效果 | 较温和 | 更明显 |
综上，若以壮阳为主要目的，鹿茸更为合适；若需全面调理，则可选择人参。建议根据体质选择，必要时咨询中医师。
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