【安利蛋白粉有什么副作用的吗】安利蛋白粉作为一款常见的膳食补充剂，受到不少健身人士和健康爱好者的欢迎。但任何产品都可能伴随一定的风险，以下是其可能的副作用总结：
| 副作用类型 | 可能表现 | 注意事项 |
| 消化不适 | 腹胀、腹泻 | 过量摄入或不适应者易出现 |
| 肾脏负担 | 长期大量使用可能加重肾脏压力 | 肾功能不佳者应慎用 |
| 过敏反应 | 乳糖不耐受或对成分过敏 | 注意查看配料表 |
| 营养失衡 | 长期依赖可能导致其他营养素摄入不足 | 建议搭配均衡饮食 |
总体来看，安利蛋白粉在正常用量下通常是安全的，但长期或过量使用可能存在一定风险。建议根据自身情况合理使用，并在有疑虑时咨询医生或营养师。
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