【发烧了怎么退烧】发烧是身体对抗疾病的一种常见反应，正确处理有助于缓解不适。以下是一些有效的退烧方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 物理降温 | 用温水擦浴或冰袋敷额头、腋下 |
| 药物退烧 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱） |
| 保持休息 | 避免劳累，有助于身体恢复 |
| 观察体温 | 若持续高烧或伴随其他症状应及时就医 |
发烧期间应避免过度包裹，保持室内通风，并注意饮食清淡。若体温超过38.5℃或持续不退，建议及时就医，以免延误病情。
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问 发烧了怎么退烧
2025-10-16 06:44:03
问题描述：
发烧了怎么退烧，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-16 06:44:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
