【风寒感冒三个阶段】风寒感冒是因受凉引起的常见外感疾病，通常分为三个阶段：初期、发展期和恢复期。了解这些阶段有助于及时应对和调理。
| 阶段 | 症状表现 | 应对建议 |
| 初期 | 发冷、轻微头痛、鼻塞 | 注意保暖，多喝温水，适当休息 |
| 发展期 | 发热、咳嗽、全身酸痛 | 保持室内通风，可服用中药或退烧药 |
| 恢复期 | 症状逐渐减轻，体力恢复 | 增强营养，避免再次受凉 |
风寒感冒虽常见，但若不及时处理可能引发其他并发症。日常注意防寒保暖，增强体质是关键。
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问 风寒感冒三个阶段
2025-10-16 07:51:53
问题描述：
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2025-10-16 07:51:53
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