【芥菜疙瘩的功效与作用?】芥菜疙瘩是芥菜的根部，常用于腌制或煮食，具有独特的风味和营养价值。以下是其主要功效与作用：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，可改善肠胃功能。 |
| 降血压 | 含钾元素，有助于调节血压。 |
| 抗炎作用 | 具有天然抗炎成分，适合炎症患者食用。 |
| 增进食欲 | 特殊风味可刺激食欲，适合食欲不振者。 |
芥菜疙瘩不仅味道独特，还能为日常饮食增添营养。适量食用对健康有益，但不宜过量，以免引起不适。
以上就是【芥菜疙瘩的功效与作用?】相关内容，希望对您有所帮助。
