【脚后跟疼是什么原因怎么治疗】脚后跟疼痛是常见问题,可能由多种因素引起。以下是常见原因及治疗方法的总结:
原因 | 症状 | 治疗方法 |
跟骨刺 | 脚后跟持续疼痛,早晨起床时明显 | 理疗、穿软底鞋、药物或手术 |
足底筋膜炎 | 脚后跟内侧疼痛,久站后加重 | 拉伸锻炼、冰敷、使用护垫 |
骨裂或骨折 | 疼痛剧烈,活动受限 | 休息、固定、必要时手术 |
神经压迫 | 麻木、刺痛感 | 改善姿势、理疗、药物 |
肥胖或过度运动 | 脚后跟压力大 | 控制体重、减少剧烈运动 |
日常注意休息与正确走路姿势有助于缓解症状。若长期不愈,建议及时就医检查。
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