【痛经艾灸哪里】痛经是很多女性常见的问题，艾灸是一种传统中医疗法，对缓解痛经有一定效果。以下是针对“痛经艾灸哪里”的总结：
艾灸部位总结：
| 部位 | 作用 | 说明 |
| 关元穴 | 调理气血 | 位于肚脐下3寸，可缓解子宫寒凉 |
| 气海穴 | 补气止痛 | 位于肚脐下1.5寸，改善宫寒痛经 |
| 三阴交 | 疏通经络 | 踝骨上方3寸，调理妇科问题 |
| 中极穴 | 温经散寒 | 脐下4寸，适合寒性痛经患者 |
| 命门穴 | 温阳补肾 | 腰部第二腰椎棘突下，增强体质 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，避免自行操作不当引起不适。
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