【洋姜的功效与作用禁忌都有哪些】洋姜，又称鬼子姜，是一种营养丰富、药用价值高的植物。它不仅味道独特，还具有多种健康功效。
总结：
洋姜富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质，有助于促进消化、增强免疫力。同时，它还能辅助降血糖、降血脂，对心血管健康有益。但并非所有人都适合食用，部分人群需注意禁忌。
| 类别 | 内容 |
| 功效 | 促进消化、增强免疫力、辅助降血糖、降血脂、保护心血管 |
| 作用 | 缓解便秘、改善食欲、清热解毒 |
| 禁忌人群 | 胃寒者、孕妇、过敏体质者、正在服用降糖药物的人 |
建议根据自身情况合理食用，如有不适，应停止使用并咨询医生。
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