【更年期综合征】更年期综合征是女性在绝经前后因激素水平变化引发的一系列生理和心理症状。常见表现包括潮热、盗汗、情绪波动、失眠等，严重影响生活质量。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 生理症状 | 潮热、盗汗、月经紊乱、疲劳 |
| 心理症状 | 易怒、焦虑、抑郁、记忆力下降 |
| 其他症状 | 骨质疏松、阴道干涩、性欲减退 |
应对方法包括调整饮食、保持规律作息、适当运动及必要时进行激素替代治疗。同时，家人和社会的支持也至关重要。了解并正视更年期，有助于平稳度过这一阶段。
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问 更年期综合征
2025-10-18 02:52:40
问题描述：
更年期综合征，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-18 02:52:40
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