【山竹上火还是下火】山竹是一种热带水果，口感清甜，营养丰富。关于“山竹是上火还是下火”，很多人存在疑惑。其实，山竹性寒，属于凉性食物，具有清热解毒、润肺止咳等功效，一般不会导致上火。
以下是关于山竹的总结：
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 寒性 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳 |
| 是否上火 | 不会，反而有降火作用 |
| 适宜人群 | 体质偏热者 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜多食 |
综上所述，山竹属于下火类水果，适量食用有助于调节体内火气。
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问 山竹上火还是下火
2025-10-18 13:05:17
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2025-10-18 13:05:17
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