【骨折吃什么钙片愈合快】骨折后，适当补充钙质有助于骨骼恢复。但选择合适的钙片非常重要。以下是常见钙片类型及其特点总结：
| 钙片类型 | 优点 | 缺点 |
| 碳酸钙 | 含量高，价格低 | 需与食物同服，可能引起胀气 |
| 葡萄糖酸钙 | 吸收好，刺激小 | 含量较低，需多次服用 |
| 柠檬酸钙 | 不依赖胃酸，适合老年人 | 价格较高 |
| 乳钙 | 天然来源，易吸收 | 价格较贵 |
建议在医生指导下选择合适钙片，并结合维生素D促进吸收。同时，饮食中多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，有助于加快骨折愈合。
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