【何首乌功效】何首乌是传统中药材，具有多种药用价值。它主要用于补肝肾、益精血、乌须发等。现代研究也表明，何首乌对改善脱发、延缓衰老有一定作用。
以下是何首乌的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，缓解疲劳 |
| 益精血 | 改善气血不足，增强体质 |
| 乌须发 | 促进头发生长，改善白发问题 |
| 抗衰老 | 提高抗氧化能力，延缓细胞老化 |
| 降血脂 | 有助于调节血脂水平，预防动脉硬化 |
使用时应注意适量，避免长期大量服用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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问 何首乌功效
2025-10-18 15:59:36
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何首乌功效，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-18 15:59:36
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