【夏季解暑的有哪些汤剂】夏季天气炎热，适当饮用一些清热解暑的汤剂有助于调节体温、缓解疲劳。以下是一些常见的夏季解暑汤剂：
| 汤剂名称 | 功效 | 主要材料 |
| 绿豆汤 | 清热解毒、消暑利尿 | 绿豆、冰糖 |
| 西瓜皮汤 | 清热解暑、利尿除湿 | 西瓜皮、薏米 |
| 冬瓜排骨汤 | 清热祛湿、滋补养身 | 冬瓜、排骨、姜片 |
| 银耳莲子汤 | 滋阴润燥、清热安神 | 银耳、莲子、冰糖 |
| 乌梅汤 | 生津止渴、解暑消食 | 乌梅、冰糖、陈皮 |
这些汤剂不仅味道清爽，还能帮助身体适应高温环境，是夏季饮食中的好选择。
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