【后溪穴的功效有哪些】后溪穴是手部的重要穴位之一，属于小肠经，常用于治疗多种身体和精神问题。以下是其主要功效的总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 颈肩腰背疼痛 | 缓解颈椎、肩部及腰部不适 |
| 头痛失眠 | 改善头痛、偏头痛及睡眠质量 |
| 手指麻木 | 促进手部血液循环，缓解麻木感 |
| 精神压力 | 调节情绪，减轻焦虑与紧张 |
| 呼吸系统问题 | 对咳嗽、咽喉不适有一定辅助作用 |
后溪穴可通过按摩、针灸等方式刺激，日常可自行按压以缓解疲劳。使用时应保持手法轻柔，持续时间不宜过长。
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问 后溪穴的功效有哪些
2025-10-19 08:53:03
问题描述：
后溪穴的功效有哪些，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-19 08:53:03
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