【怀孕39周要注意什么】怀孕39周是接近预产期的阶段，此时胎儿已基本发育成熟，孕妇需特别注意身体变化和准备工作。以下是关键注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 身体变化 | 宫缩可能频繁，见红或破水需及时就医。 |
| 饮食 | 保持均衡饮食，避免暴饮暴食，多喝水。 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过度劳累。 |
| 医疗检查 | 按时产检，关注胎心、羊水及胎位情况。 |
| 准备待产包 | 提前准备好母婴用品，确保随时可入院。 |
| 心理调节 | 保持良好心态，避免焦虑，可与家人沟通。 |
临近分娩，建议孕妇密切观察身体信号，提前规划好医院路线和陪护人员，确保顺利迎接宝宝的到来。
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