【何首乌的功效与作用】何首乌是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善疲劳 |
| 滋补精血 | 促进血液生成，改善贫血 |
| 乌须发 | 延缓白发，改善脱发 |
| 通便排毒 | 缓解便秘，促进肠道健康 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
何首乌多用于调理身体虚弱、早衰及脱发等问题。但需注意，长期或过量使用可能引起副作用，建议在医生指导下使用。
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问 何首乌的功效与作用
2025-10-19 16:43:06
问题描述：
何首乌的功效与作用，这个怎么解决啊？求快回！
答推荐答案
2025-10-19 16:43:06
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