【黑眼圈是什么原因造成的】黑眼圈是很多人常见的皮肤问题，可能影响外观和精神状态。造成黑眼圈的原因多种多样，主要包括以下几类：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜、睡眠质量差 |
| 遗传因素 | 皮肤薄、血管明显 |
| 眼部疲劳 | 长时间用眼、看屏幕 |
| 贫血或营养不良 | 缺铁、缺乏维生素 |
| 过敏或炎症 | 眼睑过敏、结膜炎等 |
| 年龄增长 | 皮肤松弛、脂肪流失 |
除了以上原因，还可能与压力大、抽烟、饮酒等生活习惯有关。改善黑眼圈需从调整作息、合理饮食、减少用眼负担等方面入手。如情况严重，建议咨询专业医生。
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