【菊苣栀子茶功效作用】菊苣栀子茶是一种常见的中草药饮品，结合了菊苣和栀子的天然成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 栀子具有清热作用，适合上火时饮用 |
| 促进消化 | 菊苣有助于改善肠胃功能，缓解胀气 |
| 护肝利胆 | 对肝脏有保护作用，帮助排毒 |
| 降火安神 | 缓解因内热引起的烦躁、失眠等问题 |
| 促进代谢 | 帮助身体排出多余水分和毒素，减轻水肿 |
菊苣栀子茶适合日常饮用，尤其适合饮食不规律、易上火的人群。但孕妇及体质偏寒者应谨慎使用。
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