【癫痫病人多吃什么好呢】癫痫病人在日常饮食中应注意营养均衡，有助于控制病情。建议多摄入富含维生素B、镁、钙的食物，如全谷类、坚果、绿叶蔬菜等。同时，避免过量摄入咖啡因和酒精，保持规律的饮食习惯。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含维生素B | 全麦面包、香蕉、鸡蛋 | 有助于神经系统的稳定 |
| 富含镁 | 坚果、豆类、深绿色蔬菜 | 可缓解神经兴奋性 |
| 富含钙 | 牛奶、豆腐、小鱼干 | 有助于维持神经肌肉正常功能 |
| 抗氧化食物 | 水果、蔬菜 | 减少脑部氧化损伤 |
总之，癫痫患者应注重饮食调理，结合医生建议，合理安排膳食。
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