【电子烟和香烟的危害哪个大】电子烟与传统香烟在危害性上各有特点，需从多个角度综合分析。
| 项目 | 香烟 | 电子烟 |
| 致癌风险 | 高（含多种致癌物） | 较低（不含烟草燃烧产物） |
| 有害物质 | 含焦油、一氧化碳等有害成分 | 含尼古丁、调味剂等潜在风险 |
| 成瘾性 | 强（尼古丁成瘾） | 强（尼古丁成瘾） |
| 对肺部影响 | 明显损伤（如肺癌、慢阻肺） | 可能有刺激，但程度较轻 |
| 公共健康影响 | 严重（二手烟危害大） | 较小（无燃烧，二手雾气较少） |
总体来看，香烟的危害更为全面且严重，而电子烟虽相对安全，但仍存在健康风险。对于非吸烟者，建议避免使用；对于吸烟者，可考虑电子烟作为戒烟辅助手段，但需谨慎选择产品。
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