【怀孕时能吃山楂吗】怀孕期间,饮食需格外注意。山楂是一种常见的水果,具有开胃、助消化的作用,但其性质偏酸,且含有一定量的有机酸和黄酮类物质。对于孕妇来说,适量食用山楂一般不会对胎儿造成明显影响,但过量可能引起胃酸过多或宫缩。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量食用 |
| 建议量 | 每天不超过3-5颗 |
| 注意事项 | 避免空腹吃,避免过量;有流产史或宫缩者慎食 |
| 功效 | 开胃、助消化 |
| 风险 | 过量可能导致胃酸或宫缩 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食,确保营养均衡且安全。
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