【落发是什么原因导致的】脱发是许多人面临的问题，了解其成因有助于采取有效预防措施。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、女性更年期激素变化 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休止期脱发 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、饮食不规律 |
| 化学损伤 | 频繁染烫、使用劣质洗护产品 |
| 疾病影响 | 如斑秃、头皮感染、自身免疫性疾病 |
合理饮食、规律作息、减少压力、避免过度造型，有助于减少脱发问题。若情况严重，建议及时就医。
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