【弯腰疼是什么问题】弯腰时出现疼痛，可能是多种原因引起的。常见的原因包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等。以下是对常见病因的总结：
| 原因 | 症状 | 常见人群 |
| 腰肌劳损 | 弯腰时酸痛，休息后缓解 | 长期久坐或体力劳动者 |
| 腰椎间盘突出 | 弯腰时放射性疼痛，可能伴有麻木 | 中老年人或久坐人群 |
| 腰椎骨质增生 | 活动时疼痛，早晨僵硬 | 老年人 |
| 腰部扭伤 | 突然疼痛，活动受限 | 运动不当或外伤者 |
建议出现持续弯腰疼痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意姿势，避免久坐久站，适当锻炼腰部肌肉，有助于预防和缓解症状。
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