【一周岁的宝宝的食谱】一周岁是宝宝从母乳或配方奶逐渐过渡到家庭饮食的重要阶段。此时，宝宝的消化系统已逐渐成熟，可以尝试更多种类的食物。以下是一周岁宝宝的食谱建议：
| 餐次 | 食物推荐 |
| 早餐 | 稀饭、蛋黄泥、水果泥 |
| 午餐 | 软米饭、蔬菜肉末、豆腐汤 |
| 下午加餐 | 酸奶、小饼干、香蕉泥 |
| 晚餐 | 面条、鱼泥、南瓜粥 |
| 睡前 | 牛奶、小米粥 |
注意：食物要细碎、软烂，避免过硬或易噎食的食物。每种新食物应逐步引入，观察是否有过敏反应。保持饮食多样化，确保营养均衡。
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问 一周岁的宝宝的食谱
2025-10-29 01:15:55
问题描述：
一周岁的宝宝的食谱，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-29 01:15:55
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