正常的精液常规化验指标中，男性每次射精的精液量至少要在两毫升以上，平均大概在三到五毫升左右，即射精量的正常范围在三到七毫升左右，部分人群的射精量甚至可以达到十几毫升或者稍微多一点也属于正常范围内。因为受到环境因素的刺激或者个体差异的影响，会导致精液量有所变化。另外，正常男性精子的密度应大于或等于每毫升两千万个精子，且液化时间正常。如果精液量偏少或偏多，可能会对生育能力产生影响。因此，在日常生活中要注意保持私处的卫生清洁，养成良好的生活习惯和饮食习惯等，同时做好相关的生育措施检查，如生育出现问题应及时就医，以免耽误病情导致错过最佳治疗时机。

精子多少才算正常

精子的数量正常值在不同的人群和阶段会有所差异。一般来说，正常精液中精子的数量不少于每毫升两千万至一亿个。每次射精的精液量通常可以达到数毫升至数亿个精子。世界卫生组织（WHO）第五版的参考值为：正常精液中精子浓度不低于每毫升十五百万至二百亿个精子。同时，精液量每次射精应达到两毫升以上。需要注意的是，如果精子数量低于正常范围，可能会影响男性的生育能力。建议注意平时的饮食和生活习惯调整，多补充身体所需的微量元素如锌元素等，如果出现身体不适及时去医院就诊检查并接受专业医生的治疗意见。具体的数据需要根据个人情况和医疗检测结果来综合判断和分析。